11月29日,食品科学学院研究生会心理健康发展部于南九篮球场开展“食愈心灵,自然拓见”心理素质拓展活动。本次活动下设15个小组,吸引逾两百名师生热情参与。


本次活动主要以团队为单位,采取分项积分制,相互进行比拼。十余支参赛队伍经过“珠行万里”“不倒森林”“顶球接力”“一圈到底”“两人三足”五个比赛项目后,最终以活动总分角逐出一等奖1组,二等奖1组,三等奖2组,优秀组织奖3组。在“珠行万里”中,队员们接力传递乒乓球,考验耐心与协作;“不倒森林”要求团队统一移动、扶稳长杆,锻炼反应与配合;“顶球接力”讲究传递的节奏一致,队员之间的传递速度、顶球力度需契合,不能有人快有人慢;“一圈到底”要求参与者在肢体配合时保持耐心,尤其是队伍中灵活性不同的成员,需等待彼此调整好姿势,不能因急于完成而拉扯队友,避免游戏中断;“两人三足”则凭默契并肩冲刺,彰显团结一致。

此次心理素质拓展活动将心理健康教育与团队训练相结合,通过丰富有趣的集体项目,有效缓解了同学们的学习压力,增强了团队凝聚力与集体荣誉感。活动不仅促进了师生之间的情感交流,也营造了积极向上、团结互助的校园氛围,是学院推动心理健康教育工作的重要实践,进一步夯实了“以体育心、以动促健”的心理育人理念。
