淑气芝兰正葳蕤，春风桃李自芬芳。春意盎然，迎来了第113个“三八”国际劳动妇女节，为了对默默奉献在教学科研管理服务岗位上的全校女性教职工表达浓浓的敬意，致以最美好的节日祝福，丰富广大女性教职工的日常生活，校工会女工委、校女科协开展了以“浓情庆三八，奋进新征程”为主题的系列活动。

 3月8日上午，在映辉楼102文体活动室，伴随着欢快的节日气息，为丰富女性教职工日常生活，由校工会主办、食品科学学院工会承办，我院姚闽娜副教授为全校女教职工代表带来轻松愉悦的《营养健康讲座与轻食DIY》。姚老师以《中国居民膳食指南》为依据，以中国居民平衡膳食宝塔为核心，围绕“营养与健康”的主题，从食物的多样性、食物的合理搭配、日常膳食营养三部分内容展开讲解。提倡合理饮食、健康生活的重要性，每日摄入食物的多样性，此外，适当加强体育锻炼，做到饮食与运动相结合。在活动现场，工会女性教职工代表们认真听取了关于营养健康的知识，实践了轻食的搭配，对食物多样性选择有了更深入的体会，现场洋溢着浓浓的节日氛围。

通过这次科普知识讲座与轻食DIY活动，进一步增强了女性教职工的健康意识，树立起健康营养理念，充盈了积极向上的生活热情。